Tarts velem a

Túlélésből egyensúlyba

...ha szeretnéd, hogy több energiád legyen magadra és azokra akiket szeretsz.

Havancsák Izabella

Funkcionális életmódmentor

Szeretnék átadni neked egy üzenetet...

Sokáig azt hittem, a fáradtság az anyaságom velejárója.
Hogy normális, ha délután már csak a kávé tart életben, este pedig úgy zuhanok be az ágyba, mintha ledarált volna a nap, pedig “csak” éltem az életemet. Voltak napok, amikor azt kívántam, bárcsak valaki más kelne fel helyettem, és volt, hogy bűntudattal néztem a gyerekeimre, mert tudtam: ez nem az az anya, akit megérdemelnek.
Aztán tudatos, apró lépésekkel elkezdtem kimászni a túlélőüzemmódból. Egy döntés, hogy most én számítok először.
Ma azoknak a nőknek segítek, akik túl régóta csak túlélnek. Akik újra több energiával, könnyedebben, és bűntudat nélkül akarják élni a napjaikat anélkül, hogy felforgatnák az egész életüket.
Ezt az üzenetet adom most tovább neked is: nem kell beletörődni az állandó fáradtságba. Újra lehet energiád és erőd magadra és azokra, akiket szeretsz!

Kind Words

3 Weeks to Health

Get tips delivered right to your inbox

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Maecenas faucibus mollis interdum. Morbi leo risus, porta ac consectetur ac, vestibulum at eros. Cras mattis consectetur purus sit amet fermentum. Nulla vitae elit libero.

Aenean lacinia bibendum nulla sed consectetur. Cras mattis consectetur purus sit amet fermentum. Fusce dapibus, tellus ac cursus commodo, tortor mauris condimentum nibh, ut fermentum massa justo sit amet risus. Nulla vitae elit libero, a pharetra augue. Lorem Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Yummy News

Hello world!

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!

Read More »

Just a few of my "rules to live by"

SWEETS

You don't have to Give Up Sweets

I will share with you that you do not have to give up your favorite sweets while still cleansing your body & mind.

BREAKFAST

Breakfast is too important to pass up

Learn how important that first meal of the day is to making sure you have the best day possible. Physically & mentally!

Snacks

Healthy Snacks Keep You Going

See how healthy snacks can be tasty & fun while helping to keep you on track to a cleaner mind & body,